Как не сойти с ума, поехав в отпуск всей семьёй

Если ваш ребёнок — дошкольник, лучше всего выбрать купе, а не плацкарт: в нем тише и комфортнее, там закрываются двери и шире полки для сна. Если нет возможности купить купе, то выбирайте место в начале вагона, ближе к проводникам и выходу. Чётные места — верхние, нечётные — нижние. Покупайте на ребёнка самый дорогой билет, так скидка на проезд будет больше. Старайтесь ездить только прямыми рейсами: маленьких детей пересадки утомляют больше, чем взрослых, — и соблюдайте режим дня, это поможет уберечь вас от истерик. Лучше покупать билеты на ночной рейс, если вам нужно ехать менее 10 часов. Ночью вы садитесь в поезд, ребёнок почти сразу засыпает под мягкий стук колёс, утром просыпается — а вы уже приехали. Никаких переживаний в течение дня. Интересный лайфхак: для того чтобы путешествие было запоминающимся, можете распечатать кусок карты, который отображает ваш дом и пункт назначения, и повесить его перед глазами ребёнка. Он сможет самостоятельно следить за ходом путешествия и делать заметки на полях. По прибытии домой эту карту можно сохранить и даже сделать книгу путешествий вашего ребёнка.

Еда в дорогу

В качестве перекуса подойдут печенье, злаковые батончики, предварительно вымытые фрукты, сухофрукты, орехи, фруктовые пюре при отсутствии у ребёнка аллергии на вышеперечисленное. Быстрые каши и мюсли, которые достаточно залить тёплой водой. Откажитесь от молочных и скоропортящихся продуктов, если время вашей поездки превышает 24 часа: велик риск получить пищевое отравление. А вот готовые блюда из дома можете взять, если поездка не продлится дольше 12 часов, сложите их в сумку-холодильник. Воду необходимо брать из расчёта минимум пол-литра на человека. Обязательно берите всевозможные игрушки и книжки, чтобы ребёнку не было скучно в пути. Важное замечание: они должны быть новыми, так ребёнок будет изучать их большее количество времени.

Игрушки

Занять ребёнка в дороге поможет не только планшет. Если путь предстоит долгий, лучше скачать мультфильмы и игры заранее — в поезде интернет часто прерывается. На маркетплейсах продаются специальные «дорожные» книги и блокноты, где на каждой странице собраны творческие и логические задания, они помогают надолго занять ребёнка. Путешественникам до трёх лет подойдут книги с наклейками, раскраски, наборы для вырезания, аппликации, всевозможные головоломки, доска и стирающийся маркер, книги с лабиринтами. От музыкальных игрушек лучше отказаться — так вы сбережёте не только свои нервы, но и нервы соседей. Приобретите парные блокноты с играми в дорогу — такими, например, как морской бой, мини-шашки и шахматы на магнитах также помогут скоротать время. Взрослым детям нравятся настольные игры — «Монополия», «Активити», «Эрудит», «Крокодил» — и всем известные игры в слова или города. Альтернативой играм могут послужить аудиокниги и сказки. Меняющаяся картинка за окном вкупе с интересными историями из наушников или колонки успокоят вашего ребёнка и дадут вам возможность немного отдохнуть.

Что ещё взять?

В ночные поездки возьмите из дома любимую игрушку для сна, с которой ребёнок будет спокойно спать, сменные носочки. В список покупок можно включить специальные детские защитные бортики и сетку для вагона поезда, которые уберегут вашего малыша от падений, рюкзачок для маленького туриста, куда он положит дорогие сердцу вещи. Для малышей продаются специальные надувные или складные дорожные горшки — громкий звук слива туалета поезда может испугать ребёнка, да и пользоваться личным ему будет удобнее. Советуем прихватить с собой из дома несколько мусорных пакетов: если разместить его под столиком в купе или плацкарте, вам не придётся постоянно бегать к мусорному контейнеру в конце вагона. В пути старайтесь не оставлять детей без присмотра: поезд иногда резко тормозит и качается на поворотах, ребёнок может сильно удариться.

Безопасность

Заранее поговорите с ребёнком о том, что на перроне он должен крепко держаться за вашу руку и не уходить от взрослых. Дети часто боятся прибытия поезда: он большой, сверкает огнями и шумит, поэтому объясните заранее, что бояться его не стоит, а вот осторожным быть следует. Если вы едете на поезде достаточно долго и ребёнок ходит мимо титана, объясните, что в нем горячая вода, которая может обжечь.

На машине

Автопутешествие с ребёнком ничем не отличается от путешествия на поезде в еде и развлечениях, а вот на приспособления в машину стоит обратить внимание. Ребёнку, сидящему в кресле, стоит купить специальный удерживатель для головы, который крепится за автокресло и удерживает голову во время сна. Более взрослым детям возьмите надувную подушку для сна. Если поездка планируется в ночное время, возьмите с собой тёплый плед из дома — спящий ребёнок может захотеть в туалет. Выйдя из тёплой машины на улицу, он сможет накинуть его на плечи, чтобы не простыть. Также стоит заранее позаботиться о шторках на окна, чтобы яркие фонари и фары проезжающих машин не ослепляли и не будили ребёнка. Если в дороге вы не планируете спать всю ночь, приобретите несколько пачек жвачки, жевание которой поможет вам не уснуть за рулём, и не слушайте спокойную, монотонную музыку, которая вас убаюкает. В поездке с маленьким ребёнком будет лучше, если в машине рядом с ним будет сидеть взрослый. Если же такой возможности нет и единственный взрослый ведёт машину, в дороге не давайте ребёнку еду или игрушки с мелкими деталями. Также в автопутешествии закладывайте время на остановки через каждые 4 часа, чтобы у ребёнка была возможность погулять и размяться хотя бы 15 минут.