Тамбовчане смогут бесплатно заниматься восточной гимнастикой. Своеобразные зарядки начнут проводить в областном центре с 9 июня на двух городских площадках. Комплекс упражнений разработан специалистами и рассчитан на тех, кто не занимается спортом регулярно, но хочет поддерживать себя в форме.
Принять участие в зарядке могут все желающие независимо от возраста и уровня подготовки. Заниматься группы будут восточной гимнастикой по системе Тунбэй. Это одно из направлений ушу, которое пользуется популярностью во всем мире. В качестве инструктора выступит мастер спорта международного класса международного класса, единственный представитель школы тунбэй в Тамбове, инструктор клуба «Сайха» Михаил Грачев.
- Выбранный стиль позволяет не только приобрести хорошую физическую форму, но душевное равновесие и гармонию. Занятия будут построены так, чтобы интересно было и школьникам, и старшему поколению, - прокомментировал тренер Михаил Грачев.
Зарядки будут проходить по субботам в Парке Победы и на ул. Набережной (район центральной сцены). Начало на Набережной в 9.00, в Парке Победы в 11.00. Инициатива проведения бесплатных занятий гимнастикой принадлежит управлению по физической культуре, спорту и туризму области.
Читать все комментарии